Suroviny na
porce
Řepová pomazánka
100 g (vařená)
Řepa červená
2 lžičky
Čerstvý kopr
50 g
Odtučněný tvaroh
50 g
Žervé
Šťáva z citronu
Mlýnek mořská sůl
Mlýnek pepř čtyř barev
1 špetka
Mlýnek chilli
Pomazánka "Blaťák"
150 g
Blaťácké zlato
1 ks
Mrkev
3 stroužky
Česnek
125 g
Odtučněný tvaroh
25 g
Žervé
3 ks (malé)
Okurky, slazeno pouze cukrem
1 lžička
Olivový olej extra panenský
1 lžička
Hrubozrnná hořčice
Mlýnek mořská sůl
Mlýnek pepř čtyř barev
Mlýnek chilli
Čerstvé bylinky
Šťáva z citronu
Papriková pomazánka
2 ks
Červená kapie
100 g
Odtučněný tvaroh
50 g
Žervé
25 g
Okurka salátová
Olivový olej extra panenský
Mlýnek mořská sůl
Mlýnek pepř čtyř barev