'%3E%3Cpath%20d='M352.4,306.4L283.3,306.4L283.3,69.1L352.4,69.1L352.4,306.4ZM464.4,243.8L464.4,69.1L395.3,69.1L395.3,306.4L510.6,306.4L510.6,243.8L464.4,243.8ZM608.8,243.8L608.8,69.1L539.7,69.1L539.7,306.4L655,306.4L655,243.8L608.8,243.8ZM861.1,306.4L790.8,306.4L786,273.5L749.8,273.5L745,306.4L674.7,306.4L723.5,69.1L808.9,69.1L861.1,306.4ZM783.6,229.2L771.5,161.1L764.8,161.1L752.6,229.2L783.6,229.2ZM252.8,241C253.1,220.2%20245.9,201%20230.4,187.7C240.7,173.9%20246.8,156.7%20246.8,138.8C246.8,103.7%20222.3,77.2%20188.7,71.2C180.1,69.7%20173.9,69.1%20162,69.1L69.1,69.1L69.1,306.4L187.4,306.4C223.5,306.4%20252.8,277.1%20252.8,241ZM180.4,143.6C180.4,151.4%20174.2,157.7%20166.5,157.7L138.1,157.7L138.1,129.5L166.5,129.5C174.2,129.5%20180.4,135.8%20180.4,143.6ZM169.3,215.5C177,215.5%20183.2,221.8%20183.2,229.6C183.2,237.4%20177,243.7%20169.3,243.7L138.2,243.7L138.2,215.5L169.3,215.5Z'%20style='fill:white;fill-rule:nonzero;'/%3E%3C/g%3E%3C/svg%3E%0A)
Suroviny na
porce
- 200 gPohankové vločky
- 1000 mlČerstvé mléko plnotučné
- 40 gVanilkový protein
- 120 gBanány
- 200 gDýňové pyré
- 2 lžičkaMletá skořice
- 4 špetkaMletý zázvor
- 4 špetkaSůl
- 4 špetkaMuškátový oříšek
Pohanková kaše s pumpkin spice kořením
Připraveno za
30 minNáročnost
Kategorie
- Svačiny
- Snídaně
Skvělá snídaně, která vás zasytí na celé dopoledne, a navíc vám dodá potřebné živiny. Pohanková kaše s dýňovým kořením je přesně to pravé pro sychravé podzimní ráno. Jestli se vám nezdá naše pohanková varianta, vyměňte ji za ovesnou, ale úspěch je zaručen u obou kaší.
Suroviny
Suroviny na
porce
- 200 gPohankové vločky
- 1000 mlČerstvé mléko plnotučné
- 40 gVanilkový protein
- 120 gBanány
- 200 gDýňové pyré
- 2 lžičkaMletá skořice
- 4 špetkaMletý zázvor
- 4 špetkaSůl
- 4 špetkaMuškátový oříšek
Příprava
- accessibility.recipes.cookingstepPohankové vločky, mléko nebo rostlinné mléko, vanilkový protein, dýňové pyré a koření dejte do hrnce a vařte na střední stupeň do požadované konzistence. Záleží, jestli máte raději kaši hustou nebo jemnější.
- accessibility.recipes.cookingstepBanán rozmačkejte a těsně před dokončením zamíchejte do kaše, a ještě chvíli povařte.
- accessibility.recipes.cookingstepOzdobte vším, co máte rádi. Hodí se sezónní ovoce, oříšky, oříškové máslo nebo semínka a čokoláda.
