Suroviny na
porce
3 lžíce
Kokosový olej
1 lžíce
Mleté lněné semínko
2 lžíce
Voda
2 hrnek
Ovesné vločky
0.25 hrnek
Pekanové ořechy
1 lžička
Mletá skořice
1 lžička
Kypřicí prášek do pečiva
0.25 lžička
Mletý zázvor
1 špetka
Sůl
Vanilka
1.75 hrnek
Čerstvé mléko plnotučné
0.25 hrnek
Javorový sirup grade C
1 ks
Hruška