Prodejny
BILLA e-shop

Kuskus s kuřecími nudličkami

Připraveno za
30 min
Náročnost
Kategorie
  • Hlavní jídla
  • Recepty z masa
Docházejí vám nápady? Máme pro vás snadný recept od My Healthy Moment, který si s chutí uvaříte prakticky kdykoliv.

Suroviny

Suroviny na
 
porce
  • 4 plátky
    Kuřecí prsní řízek
  • 4 lžíce
    Řepkový olej
  • 1 ks
    Paprika červená
  • 4 listy
    Červené zelí
  • 1 ks
    Brokolice
  • 2 ks
    Mrkev
  • 2 ks
    Jarní cibulka
Omáčka
  • 6 lžic
    Voda
  • 6 lžic
    Sójová omáčka
  • 2 lžíce
    Med květový český
  • 4 stroužky (prolisované)
    Česnek
  • 2 lžíce
    Rýžový ocet
  • 2 lžičky
    Kukuřičný škrob
  • 2 lžičky (nadrobno)
    Zázvor
Příloha
  • Kuskus
  • Sezamová semínka

Příprava

  1. accessibility.recipes.cookingstep
    Nejprve si připravte omáčku. V menší misce smíchejte všechny uvedené ingredience, kromě škrobu.
  2. accessibility.recipes.cookingstep
    Dále si připravte kuřecí směs se zeleninou. Kuřecí prsa očistěte a nakrájejte na nudličky. ⁠
  3. accessibility.recipes.cookingstep
    V hluboké pánvi rozpalte jednu lžíci oleje. Přidejte kuřecí prsa, osolte, opepřete a opékejte zhruba 5 až 6 minut, dokud nejsou hotová.
  4. accessibility.recipes.cookingstep
    Opečené nudličky přendejte na talíř. Do pánve dejte druhou lžíci oleje, přidejte růžičky brokolice a papriku na nudličky.
  5. accessibility.recipes.cookingstep
    Poté přisypte červené zelí nakrájené nahrubo, mrkev nastrouhanou nahrubo a jarní cibulku na kolečka.
  6. accessibility.recipes.cookingstep
    Opékejte zhruba 5–8 minut, dokud brokolice více nezměkne.⁠
  7. accessibility.recipes.cookingstep
    K zelenině přimíchejte kuřecí nudličky a přelijte připravenou omáčkou.
  8. accessibility.recipes.cookingstep
    Na závěr vše zahustěte přimícháním lžičky kukuřičného škrobu.
  9. accessibility.recipes.cookingstep
    Kuskus připravte podle návodu a podávejte s hotovou kuřecí směsí.
  10. accessibility.recipes.cookingstep
    Celé jídlo na závěr zasypte trochou bílého sezamu.⁠

Další recepty