Krůtí roláda s dýní


Připraveno za
60 min
Náročnost

Kategorie
  • Hlavní jídla
  • Recepty z masa
Krůtí maso je vhodná volba při dietě, ale věříme, že zachutná všem. Jako hlavní hrdina si podzimní dýní skvěle rozumí a vy si ho rádi uvaříte hned několikrát.

Suroviny

Suroviny na
 
porce

  • 800 g
    Krůtí prsa bez kůže
  • 400 g
    Špenát
  • 100 g
    České máslo 84 % mléčného tuku
  • 4 lžíce
    Dijonská hořčice
  • 4 lžíce
    Olivový olej extra panenský
  • 1 ks
    Cibule šalotka
  • 4 stroužky
    Česnek
  • 4 lžíce
    Grana padano, strouhaný sýr
  • 1 ks
    Čerstvá BIO vejce 6 ks M
  • Mlýnek mořská sůl
  • Mlýnek pepř čtyř barev
  • 1 ks (hokkaido)
    Dýně
  • 3 lžíce
    Extra panenský olivový olej
  • 2 snítky
    Tymián
  • Mořská sůl hrubozrnná
  • Olej z dýňových semínek

Příprava

  1. accessibility.recipes.cookingstep
    V pánvi rozehřejte máslo a nechte na něm zesklovatět nakrájenou šalotku a česnek. Přidejte baby špenát a krátce spařte.
  2. accessibility.recipes.cookingstep
    Vejce rozklepněte do misky, přidejte nasekaný špenát a promíchejte se sýrem, dochuťte solí a pepřem.
  3. accessibility.recipes.cookingstep
    Na rozklepaný, osolený a opepřený plát krůtích prsou rovnoměrně naneste špenátovou směs a zarolujte.
  4. accessibility.recipes.cookingstep
    Svažte kuchyňským provázkem, potřete ze všech stran olejem a hořčicí a za občasného podlévání horkou vodou pečte v troubě vyhřáté na 180 °C po dobu 40 minut. Podávejte s pečenou dýní.
  5. accessibility.recipes.cookingstep

    PEČENÁ DÝNĚ

    Omytou dýni nakrájejte na měsíčky a rozložte na plech.
  6. accessibility.recipes.cookingstep
    Posypejte mořskou solí, přidejte snítky rozmarýnu, zakapejte olivovým olejem a při 180 °C pečte 30 minut.
  7. accessibility.recipes.cookingstep
    Pro zvýraznění chutě zakapejte před podáváním dýňovým olejem.