Krémová ovesná kaše s kompotem z jablka, řepy a brusinek


Připraveno za
30 min
Náročnost

Kategorie
  • Sladká jídla
  • Snídaně
  • Vegetarián
Patříte mezi milovníky snídaňových kaší? Nedivíme se vám, někdy jsou vážně neodolatelné. Zkuste třeba tuto ovesnou kaši s domácím kompotem.

Suroviny

Suroviny na
 
porce

  • 200 g
    Ovesné vločky
  • 500 ml
    Čerstvé mléko plnotučné
  • 4 ks
    Dřeň z vanilkového lusku
  • 4 lžíce
    Javorový sirup grade C
  • 2 ks
    Jablka červená
  • 200 g
    Brusinky lesní
  • 2 ks
    Řepa červená
  • 12 lžic
    Javorový sirup grade C
  • Citronová kůra
  • Šťáva z citronu
  • 6 ks
    Tobolka kardamomu

Příprava

  1. accessibility.recipes.cookingstep
    Ovesné vločky zalijte 250 ml vody a nechte přes noc nasáknout. Druhý den si připravte ingredience na kompot.
  2. accessibility.recipes.cookingstep
    Jablka nakrájejte na menší kostičky, řepu nastrouhejte na středně jemném struhadle a brusinky můžete nechat celé.
  3. accessibility.recipes.cookingstep
    Do menšího hrnce vložte všechny ingredience na ovocný kompot, přiveďte k varu a jemně táhněte pod pokličkou kolem 30 minut, dokud nebude řepa pěkně měkká.
  4. accessibility.recipes.cookingstep
    Průběžně přidávejte po troškách vodu podle potřeby.
  5. accessibility.recipes.cookingstep
    Jakmile je kompot hotový, vezměte připravené vločky, doplňte je o dalších 250–300 ml tekutiny dle vlastního výběru a diety, přidejte vanilku, špetku soli, javorový sirup a kaši dostatečně prohřejte.
  6. accessibility.recipes.cookingstep
    Kaši rozdělte do dvou misek, navrch naaranžujte kompot, z kterého jste odstranili tobolky kardamomu. Přidejte hoblinku másla, posypejte opraženými ořechy, a pokud budete chtít, přidejte ještě javorový sirup.